早望海霞边
四明三千里，朝起赤城霞。
日出红光散，分辉照雪厓。
一餐嚥琼液，五内发金沙。
举手何所待，青龙白虎车。
此诗描绘了清晨从四明山遥望赤城山，旭日东升时，光芒四溢的美景。诗中用到了象征长寿的琼液和金沙等意象，表达了诗人对长寿、健康的美好祝愿。
诗中“四明三千里，朝起赤城霞”描绘了四明山之广袤和赤城山之壮丽，表达了诗人对大自然的敬畏之情。“日出红光散，分辉照雪厓”则描绘了日出时分的绚烂景象，给人以强烈的视觉冲击。整首诗洋溢着积极、乐观、健康的气息。
诗中适合用来取名的字词有“霞”，“晨”，“日”，“红”，“辉”，“雪崖”等。其中“霞”寓意美丽、浪漫，适合女孩取名；“晨”寓意清晨、活力，适合男孩取名；而“日”则寓意阳光、积极，可男女通用。“红”“辉”寓意光辉、灿烂，适合男孩取名；“雪崖”寓意高洁、坚韧，适合女孩取名。